Wrap au poulet et aux crudités

Publié le par Alexia

Je continue sur ma lancer des wraps !!

Wrap au poulet

Wrap au poulet

Pour 1 personne (2 wraps)

Valeur WW : 3pp par wrap

- 1 galette de blé

- 1 tranche de blanc de dinde ou de poulet

- 1 vache qui rit

- 1/2 carotte

- quelques feuilles de salade

Couper la carottes en lamelles fines à l'aide d'un épluche légumes. Humidifier la galette avec un peu d'eau, y étaler la vache qui rit, répartir la salade et les morceaux de carottes puis finir avec la tranche de blanc de dinde. Rouler la galette en serrant le plus possible.

Déguster avec une salade verte.

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Angilia 13/02/2015 20:10

J'ai trouvé mon repas de ce soir!!!!!!

Alexia 13/02/2015 20:11

N'hésitez pas a venir me dire ce que vous en aurez pensé !!