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7 articles avec legumes

Velouté de potiron

Publié le par Alexia

Velouté de potiron

Le froid et le mauvais temps commencent à s'installer par ici, on va donc pouvoir attaquer la saison des veloutés et autres soupes. Pour commencer voici un délicieux velouté de potiron. Velouté de potiron Pour 4 personnes : Valeur WW : 1 pp ou 1 sp/personne...

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Mille-feuilles de courgettes et tomates moutardé.

Publié le par Alexia

Mille-feuilles de courgettes et tomates moutardé.

La rentrée est là et la reprise des bonnes habitudes aussi alors pour se remettre dans les rails de Weight Watchers voici un petit gratin qui a eu pas mal de succès chez moi. Pour 4 personnes : Valeur WW : 1 pp ou 1 sp/part - 1 grosse courgette - 3 ou...

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Poivrons farcis façon pizza

Publié le par Alexia

Poivrons farcis façon pizza

Il y a quelques jours mon chéri me soufflait l'idée d'un poivron farcis à la mozza. Je n'avais pas envie de me "contenter" de ça alors j'ai eu l'idée de partir sur une base de pizza et le résultat est plutôt à la hauteur de mes attentes alors je le partage...

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Velouté d'asperges

Publié le par Alexia

Velouté d'asperges

Vu le temps ces derniers jours, un velouté est quasiment "de saison" et puisque les asperges le sont aussi, alors autant allier les deux !! Velouté d'asperges Pour 4 assiettes : Valeur WW : 1pp ou 1sp par assiette - 1 kg d'asperges (vertes ou blanches)...

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Koulibiac à ma façon

Publié le par Alexia

Koulibiac à ma façon

Visite de mes parents ce weekend, j'avais envie de tester ce plat depuis longtemps alors c'était l'occasion rêvée !! Voici donc ma version du koulibiac !! Koulibiac aux épinards et au saumon Pour 10 personnes : Valeur WW : 80 pp pour le tout (avec des...

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Velouté de lentilles corail

Publié le par Alexia

Velouté de lentilles corail

Pour le retour des vacances on commence par se réchauffer avec une délicieuse soupe, qui change des traditionnelles soupes de légumes, potiron etc. la recette de base vient d'ici : http://www.chezrequia.com/archives/2011/02/04/20301316.html Verrine de...

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Courgettes au curry

Publié le par Alexia

Courgettes au curry

Pour aujourd'hui une petite recette simple, légère et qui change des légumes traditionnels. Pour 2 personnes : Valeur WW : 1pp par part - 3 courgettes - 2 gousses d'ail - 6 cs de crème à 4% - curry Avec le Thermomix : Éplucher l'ail, le mettre dans le...

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