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22 articles avec plat complet

Bruschetta au jambon cru

Publié le par Alexia

Bruschetta au jambon cru

Une nouvelle recette qui fait rimer plaisir et ligne à la perfection !! Pour 2 personnes : Valeur WW : 7pp par Bruschetta - 2 grandes tranches de pain de 50 g chacune - 6 tranches de jambon cru dégraissé - 60 g de mozzarella (la vraie pour ma part, au...

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Wrap au poulet et aux crudités

Publié le par Alexia

Wrap au poulet et aux crudités

Je continue sur ma lancer des wraps !! Wrap au poulet Pour 1 personne (2 wraps) Valeur WW : 3pp par wrap - 1 galette de blé - 1 tranche de blanc de dinde ou de poulet - 1 vache qui rit - 1/2 carotte - quelques feuilles de salade Couper la carottes en...

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Wrap au thon et aux crudités

Publié le par Alexia

Wrap au thon et aux crudités

Ce midi j'ai voulu changer un peu alors je me suis tournée vers les Wraps !! Wraps au thon Pour 2 personnes (4 wraps) Valeur WW : 3pp par wraps. - 2 galettes de blé - 1/2 concombre - 1 carottes - 1 oeuf - 2 cs de mayonnaise allégée - 65 gr de thon fumé...

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Salade Océane

Publié le par Alexia

Salade Océane

Une petite recette de salade, sans aucune préparation préalable mais qui a son petit effet !! Salade océane avocat/râpé de la mer Pour 2 personnes : Valeur WW : avec l'avocat : 8 pp par assiette avec le surimi : 7 pp par assiette - de la mâche (ou une...

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Fondue savoyarde

Publié le par Alexia

Fondue savoyarde

Une nouvelle recette de saison, une bonne fondue savoyarde !! - 200 g de mélange de fromage à fondue / personne - 1 verre de vin blanc sec / personne - 2 gousses d'ail - 1 cc de moutarde - 1 verre à liqueur de Kirsch (facultatif) - poivre Faire chauffer...

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Fondue à la tomate

Publié le par Alexia

Fondue à la tomate

Pour la première recette du jour, je vous propose un plat plus que de saison mais qui en même temps change de la traditionnelle fondue Savoyarde, moins lourde, plus digeste, on la préfère chez moi, alors n'hésitez pas à vous faire votre propre avis !! Pour...

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Pâtes aux deux saumons

Publié le par Alexia

Pâtes aux deux saumons

Un plat complet que tous fans de saumons devraient adorer !! Pour 2 gros mangeur ou 3 "normaux" : Valeur WW : 14 pp par part pour 2 part ou 9 pp pour 3 part - 120 g de pâtes crues - 100 g de saumon fumée - 3 pavés de saumons frais - le jus d'1 citron...

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Cake au thon léger

Publié le par Alexia

Cake au thon léger

Une petite recette de cake, parfaite pour le soir ou pour une entrée !! Cake au thon léger Pour 8/10 personnes : Valeur WW : 27 pp ou 26 sp pour le tout, à diviser par le nombre de part - 400 g de thon au naturel - 3 oeufs - 250 mL de lait - 80 g de...

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Nouilles chinoises au porc ou aux crevettes

Publié le par Alexia

Nouilles chinoises au porc ou aux crevettes

Une autre recette salée, pour changer un peu des pâtes classiques et pour mettre un peu de voyage dans nos assiettes. On peut, au choix, y mettre des crevettes, ou des morceaux de filet mignon. Nouilles chinoises au porc Pour 4 personnes : Valeur WW :...

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Aumônières poireaux/bacon/reblochon

Publié le par Alexia

Aumônières poireaux/bacon/reblochon

Une nouvelle recette salée, qui saura surement ravir vos papilles à chaque essais !! Pas de lien à vous donner puisqu'elle sort tout droit de mon cerveau. Aumonières poireaux/lardons/reblochon Pour 4 aumônières : Valeur WW : 6pp par aumônière - 8 feuilles...

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