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32 articles avec ww sale

Béchamel allégée au Thermomix

Publié le par Alexia

Béchamel allégée au Thermomix

Une petite recette de béchamel, rapide et légère pour vos gratins, lasagnes ou autre. Pour 40 cL de béchamel : Valeur WW : 9 pp ou 12 sp pour le tout - 400 ml de lait demi-écrémé - 40 g de maïzena - noix de muscade - sel, poivre Mettre tous les ingrédients...

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Lasagnes à la bolognaise

Publié le par Alexia

Lasagnes à la bolognaise

Je suis enfin de retour avec ma petite recette de lasagnes qui est, je dois l'avouer, un succès à chaque essai. Lasagnes à la bolognaise Pour 8 personnes : Valeur WW : 91 pp au total, 11pp/part. 108sp/total, 14sp/part - 600 g de viande haché à 5% - 2...

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Koulibiac à ma façon

Publié le par Alexia

Koulibiac à ma façon

Visite de mes parents ce weekend, j'avais envie de tester ce plat depuis longtemps alors c'était l'occasion rêvée !! Voici donc ma version du koulibiac !! Koulibiac aux épinards et au saumon Pour 10 personnes : Valeur WW : 80 pp pour le tout (avec des...

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Roulé aux pommes de terre

Publié le par Alexia

Roulé aux pommes de terre

Voilà une nouvelle recette salée, qui parait très lourde de prime abord, et qui pourtant, rentre très bien dans le programme WW. La recette vient d'ici : http://www.espace-recettes.fr/accompagnements-recettes/roul%C3%A9-de-pommes-de-terre-au-jambon-et-au-fromage/294973 Roulé...

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Panini au jambon cru

Publié le par Alexia

Panini au jambon cru

Comme promis, voici la recette du jour !! On continue à se faire plaisir en toute légèreté !! Panini au jambon cru Pour 2 paninis : Valeur WW : 8pp par panini - 2 pains à panini Jacquet à l'huile d'olive - 6 tranches de jambon cru dégraissées et découénées...

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Muffins du soleil (tomate, bacon, poivron)

Publié le par Alexia

Muffins du soleil (tomate, bacon, poivron)

Pour aujourd'hui je vous présente une petite recette salée, légère bien sur mais qui rime à nouveau avec plaisir ;) Muffins du soleil Pour 30 mini muffins Valeur WW : 40 pp pour le tout, à diviser par le nombre de muffins obtenus - 275 mL de lait - 300...

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Velouté de lentilles corail

Publié le par Alexia

Velouté de lentilles corail

Pour le retour des vacances on commence par se réchauffer avec une délicieuse soupe, qui change des traditionnelles soupes de légumes, potiron etc. la recette de base vient d'ici : http://www.chezrequia.com/archives/2011/02/04/20301316.html Verrine de...

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Panini façon raclette

Publié le par Alexia

Panini façon raclette

On continue notre voyage vers l'Italie tout en se rapprochant des montagnes savoyarde avec cette nouvelle recette. Panini façon raclette Pour 2 paninis : Valeur WW : 11pp par panini - 2 pains à panini - 6 tranches de rosettes - 2 tranches de jambon blanc...

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Bruschetta au jambon cru

Publié le par Alexia

Bruschetta au jambon cru

Une nouvelle recette qui fait rimer plaisir et ligne à la perfection !! Pour 2 personnes : Valeur WW : 7pp par Bruschetta - 2 grandes tranches de pain de 50 g chacune - 6 tranches de jambon cru dégraissé - 60 g de mozzarella (la vraie pour ma part, au...

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Wrap au poulet et aux crudités

Publié le par Alexia

Wrap au poulet et aux crudités

Je continue sur ma lancer des wraps !! Wrap au poulet Pour 1 personne (2 wraps) Valeur WW : 3pp par wrap - 1 galette de blé - 1 tranche de blanc de dinde ou de poulet - 1 vache qui rit - 1/2 carotte - quelques feuilles de salade Couper la carottes en...

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